チアシードオイル

食用のチアシードオイルという商品があるんですね

チアシードだとクッキーやサプリメントや飴玉などがありましたが
この商品は意外でした

このチアシードオイルは油炒めに使うのではなくサラダなどにかけて食べるオイルです

αリノレン酸は熱に弱いため加熱調理に使用しないでください。調理済みお料理やサラダやパンにかけてお召し上がりください
とのこと